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Philips HF3308/01 Energy Light Lichttherapiegerät
Preis bei Amazon: EUR 149,97 5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung)
ProduktbeschreibungLichttherapieGerät, verstellbarer Neigungswinkel 5 Kundenrezensionen:überteuertes Produkt 3 von 5 PunktenIch habe mir wegen der durchweg positiven Bewertungen diese Lampe bestellt und die Lieferung mit großer Vorfreude erwartet, bin aber entäuscht und habe das Produkt zurückgeschickt. Warum??? 1. schon beim auspacken dachte ich als erstes: Was ist den das für ein billiger Baustrahler, da komplett Plastik und wackelig mit dem Fuß verbunden. Wirkt auf mich einfach nur billig. 2. positiv: Licht ist sehr hell, aber ..... man soll sich 20 min unmittelbar vor die Lampe setzen und mehr oder weniger hineinblicken, was meiner Meinung nach irgend wann zum Erblinden führen wird. Ich empfand es als nicht angenehm und das Licht einfach zu grell, eigentlich so als ob ich die ganze Zeit in eine Leuchtstoffröhre schaue. Von einem größeren Farbspektrum als bei einer normalen Leuchtstofflampe konnte ich nichts bemerken, man kann sich warscheinlich diesbezuglich auch viel einbilden. 3. Die Lampe verbraucht ca. 72W also doch recht viel. Keine Ahnung was die verbauten 2Stk. Leuchtmittel bei einem notwendigen Wechsel kosten werden, den man laut Bed.anleitung bei Philips machen lassen soll!!! Man kann mit der Lampe sehr gut einen größeren Raum ausleuchten aber nicht für diesen Preis! Die Leuchte wäre mir max. EUR 45,00 wert. Sorry, meine Meinung auch wenn mich die eingeschworenen Fans hassen werden. Sehr empfehlenswert 5 von 5 PunktenIch benutze diese Lampe seit knapp einem Jahr und kann mich den Empfehlungen der anderen Rezensenten nur anschließen. In der dunklen Jahreszeit zeigten sich bei mir viele Symptome des Winter-Blues, vor allem eine Verschiebung meines Tagesrhythmus: Morgens nach dem Aufstehen extrem antriebslos und müde und dafür abends dann sehr aufgedreht, sodass an "pünktliches" Einschlafen nicht zu denken war und sich die Problematik am nächsten Tag durch den Schlafmangel noch verschlimmerte. Die Lampe benutze ich seitdem täglich im Winter direkt nach dem Aufstehen um 6 Uhr. Ich war überrascht, dass ich gleich bei der ersten Anwendung nach ca. 30 Minuten eine deutliche Steigerung meiner Energie und genereller Aktivität feststellen konnte. Nach ca. 3 Wochen hat sich dann auch meine biologische Uhr wieder auf ein normaleres Niveau eingependelt: Meine Hibbeligkeit abends ist verschwunden und ich bin tagsüber aktiver und besser gelaunt. Wichtig für alle Kaufinteressierten: Man muss *nicht* die gesamte Zeit über in die Lampe schauen, die Anwendungsdauer ist als keine "verschwendete Zeit". Man kann nebenbei frühstücken, lesen oder am Computer arbeiten, solange die Lampe in der Nähe steht und man ab und zu hineinblickt. Fazit: Wenn Sie auch nur vermuten, an Winterdepression oder ähnlichen Symptomen zu leiden, kann diese Lampe mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit helfen. Der Preis ist angesichts der verbesserten Lebensqualität sicherlich eine sehr gute Investition. Perfektes Produkt 5 von 5 PunktenBemerkbar machte sich meine Winter"depression" (SAD) vor allem durch eine unglaubliche Müdigkeit, als ob ich die ganze Nacht durchgemacht hätte, und mein Schlafbedürfnis war bei 12-14 Stunden, um halbwegs funktionieren zu können. Ich habe die Lampe vor zwei Wochen gekauft, und bin wirklich begeistert: Ich bin jetzt im "Sommer-Modus", 6-7 Stunden Schlaf reichen völlig, um mich normal zu erholen, habe auch volle Energie bis in den Abend. Dafür habe ich eine halbe Stunde vor dem Frühstück reserviert, in der ich mit einem Hörbuch im Ohr aus nächster Nähe in das Licht starre. Nebenbei auf weitere Entfernung funktioniert für mich nicht so gut, das reizt meine Augen komischerweise stärker. Die technische Ausführung ist sauber und ohne Flimmern, besonders praktisch ist auch das lange Stromkabel, sodass man den Schirm aus dem Weg stellen kann, ohne ihn immer abzustecken. Dieser Artikel hat mein Leben verändert 5 von 5 PunktenJa, die Überschrift ist keine Übertreibung. Jeder der unter Niedergeschlagenheit im Herbst/Winter leidet, der sollte es mit Lichttherapie versuchen, da diese praktisch nebenwirkungsfrei ist. Ich kann getrost behaupten, dies war der bisher beste Kauf in meinem Leben, die Winterdepression (SAD) ist wie weggeblasen und ich bin über den Winter praktisch der selbe Mensch wie im Sommer, dank der Lichtdusche neber dem Frühstück, bequem zuhause. Ich bin kein Mediziner, also bei Depressionen immer zuerst zum Arzt, aber viele Ärzte brauchen auch einen Anstoß auf die Lichttherapie. Ausgezeichnet in dunklen Wintertagen 5 von 5 PunktenAusgezeichnetes Produkt. Die positiven Rezensionen und der verhältnismäßig sehr günstige Preis überzeugten uns, diese Lampe auszuprobieren - etwas skeptisch waren wir trotzdem noch... Aber, schon nach der ersten Anwendung, fühlte ich mich "frischer" und besser bereit, in den Arbeitstag zu starten. (=schon einige Minuten nach der Anwendung - Und währenddessen..: das Licht ist zwar angenehm, aber trotzdem ungewohnt hell). Tipp: die Lampe unmittelbar neben das Bett hinstellen. Schon nach 5-10 Minuten Anwendung sind die hartnäckigsten Winter-Morgenmuffel willig aufzustehen :-) |
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